Используется изображение cookie_studio с сайта Freepik
Когда начинать ухаживать за кожей лица?
Косметологи утверждают, что уже в подростковом возрасте необходимо начинать ухаживать за своей кожей лица. Это позволит предотвратить проблемы гормонального фона пубертатного периода. А в 20-25 лет, когда, тинейджерские неприятности с внешностью уже позади – самое время выработать полезную привычку предупреждать проблемы еще до того, как они успеют появиться.
Виды ухода за кожей лица
Безусловно, эта тема расписана и в глянцевых журналах и в Интернете. Многим кажется, что уж здесь мы профи – любые неприятности способны определить сами. Однако даже незначительный стресс или день на солнце без защитного средства могут серьезно изменить наше отражение в зеркале, а хваленые препараты или домашние рецепты с большой вероятностью могут только усугубить ситуацию.
Грамотно подобрать программу ухода для конкретного типа кожи лица со своими индивидуальными особенностями (или появившимися проблемами) может только профессионал.
Конечно, позволить себе весь спектр услуг по уходу за кожей лица решится не каждая из нас. Всегда найдется причина отложить на завтра поход к косметологу, ведь вокруг столько неотложных дел и забот. Не совершайте эту непростительную ошибку – выделяйте время и средства для себя любимой, продлевая собственную молодость, да и просто доставляя себе небольшие радости хотя бы пару раз в месяц – это окупится с лихвой.
Принимая решение в пользу комплексного ухода за своей внешностью, вы можете быть уверены, что этот вклад – самый надежный. Свежий внешний вид добавляет леди уверенности в себе, решая массу проблем в карьере и личной жизни.
Подводим итоги
Специалисты предлагают тысячи методик и схем ухода за кожей любого типа, но подобрать средство, идеальное именно для вас, можно только опытным путем.
Но есть базовые манипуляции, предлагаемые всеми косметологами без исключения:
- Кожу нужно тщательно очищать минимум 1 раз в день. Как следствие лучше делать это вечером, смывая вредную пыль и грязь, остатки макияжа. Средство для очищения выбирать нужно по типу кожи.
- Для более глубокого проникновения крема внутрь кожного покрова, применяйте тоник. Он же позволит очистить кожу более тщательно.
- Питание и увлажнение требуется любому типу кожи. Для сухой – более интенсивный вариант, для жирной – с противовоспалительным эффектом.
- Питание и количество чистой воды в рационе напрямую влияет на эластичность кожи и ее вид. Пить надо не менее 2 литров чистой воды в день. Но в тоже время еда должна содержать все необходимые микроэлементы, витамины и антиоксиданты.
- Здоровый сон, отсутствие стрессов, регулярные занятия спортом ускоряют обмен веществ, а также улучшают состояние кожи.
